W O M B S P A C E
Workshop für Mamas
Yonisteaming & Gebärmutterreise mit Kakaozeremonie für Mütter & Frauen
Eine Einladung, nach Hause zu dir selbst zu kommen
In diesem Mama Workshop öffnen wir gemeinsam einen geschützten und achtsamen Raum, um in Verbindung mit unserem gesamten Schossraum und unserer inneren Stimme zu treten.
Warum diese Praxis so wertvoll ist
Getragen von der herzöffnenden Kraft des Kakaos, der Wärme des Yonisteamings und einer geführten Gebärmutterreise darfst du innehalten, lauschen und dich mit dir selbst verbinden.
Auf Wombspace Ebene
Es gibt einen Raum in dir, der sich erinnert.
Einen Raum unterhalb des Denkens, jenseits von Rollen, Erwartungen und Alltag. Einen Raum, der seit jeher Trägerin deiner weiblichen Weisheit, deiner Kreativität, deiner Intuition und deiner Lebenskraft ist.
Einladung
Dieser Abend ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren – weich, kraftvoll, sinnlich und verbunden.
Was dich erwartet
Kakaozeremonie
Wir beginnen mit einer achtsamen Kakaozeremonie. Zeremonieller Kakao unterstützt uns dabei, das Herz zu öffnen, den Geist zu beruhigen und tiefer bei uns selbst anzukommen.
Yonisteaming
Yonisteaming – auch Schoßraum-Dampfbad genannt – ist eine uralte Frauenpraxis, die in vielen Kulturen seit Generationen weitergegeben wird. Die wohltuende Wärme und die Kraft ausgewählter Kräuter laden dazu ein, zu entspannen, loszulassen und den Kontakt zum eigenen Körper zu vertiefen.
Während des Yonisteamings erhältst du Raum für Stille, Reflexion und bewusste Verbindung mit deinem weiblichen Zentrum.
Geführte Gebärmutterreise
In einer meditativen Reise wenden wir uns dem inneren Raum der Gebärmutter zu – unabhängig davon, ob sie körperlich vorhanden ist oder nicht.
Die Gebärmutter wird dabei als symbolischer Ort der Schöpfung, Erinnerung und inneren Weisheit verstanden. In dieser Reise darfst du lauschen, empfangen und den Botschaften begegnen, die sich zeigen möchten.
Austausch im Frauenkreis
Zum Abschluss öffnen wir einen Raum für freiwilliges Teilen, Zuhören und Verbundensein. Alles darf da sein, nichts muss.
Für wen ist dieser Workshop?
Für Frauen jeden Alters, die:
ihren Schossraum bewusster wahrnehmen möchten
ihre Weiblichkeit vertiefen möchten
sich nach Entschleunigung und Selbstfürsorge sehnen
sich mit ihrer Intuition und inneren Weisheit verbinden möchten
einen achtsamen Frauenkreis erleben möchten
neue Zugänge zu ihrem Körper und ihrem Frausein entdecken möchten
Wichtige Hinweise
Yonisteaming wird nicht empfohlen vor der 36. SSW, bei akuten Entzündungen im Intimbereich, starken Blutungen oder unmittelbar nach operativen Eingriffen im Beckenbereich. Bei Unsicherheiten nimm gerne vorab Kontakt mit mir auf.
Dieser Workshop dient der Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Ablauf des Workshops
Der zeremonielle Workshop findet hier in meinem Wombspace statt. Nach einem gemeinsamen Ankommen in der Gruppe, starten wir mit dem beschriebenen Programm.
Kosten des Mama Workshops
120 Minuten, Gruppe von 6-10 Teilnehmerinnen, einschliesslich Kakao und Kräuter • Fr. 130.-
Nächsten Termine
Wombspace Mama Retreat
25.–27. September 2026 und
24.–25. Oktober 2026
Wombspace Workshop
3. September, 15. Oktober und 12. November
jeweils 19:00 – 21:00
Stillvorbereitungs-Workshop
21. November 2026 9:00 – 12:00